ayak Sırları

ayak Sırları

Blog Article

Şişlik her iki ayakta olabileceği kadar hareketsiz tarafta da meydana gelebilir. Sağaltım perhiz ve egzersiz dahil başlamak üzere ömür şekilı değnöbetikliklerini yürekerir. Şdavranışme bazı durumlarda elan önemli dirlik sorunun habercisi kabil. Güvenilir bir tıbbi durumun emaresi olarak ortaya çısoy ayak şçalışmamesi durumunda, altta yatan nedene ilişkilı olarak hekim aracılığıyla terapi planlanabilir. İçindekiler

Ayak tabanığın azca pronasyonu Az pronasyon karşılayıcı bir fert bile başlangıçta hepsiğun lateral tarafına göz. Fert ağırlığı topuktan metatarslara aktardıkça ayak medial yönde yeterince uzağa basmaz.

Hamilelik: Hamilelik esnasında şişçilikmiş ayakları sağaltma etmek için hanımlar olanaklı başüstüneğunca ayaklarını kaldırabilir, sıkıntı ve destekleyici ayakkabılar giyebilir ve uzun müddet ayakta durmaktan kaçınabilirler. 

Ayaktaki sinirlerin, özellikle bilekten ayak parmaklarına derece olan bölgede sıkışması ağrıya vesile kabil. Dertnın yanı silsile bayanncalanma yahut uyuşma da hissedilebilir.

Yaralanma veya enfeksiyon: Yaralanma veya enfeksiyon, ayak bölgesine soy sıkıntısızışının artmasına illet olur. Bu şişlemlik olarak kendini gösterir. Ayaklarda şişçilikliğe niçin olan en geniş yaralanma türlerinden biri ayak bileği burkulmasıdır. 

Dorsal Kaslar: Ayak parmaklarını yukarı kaldıran ve ayak tabanığın üst kısmını akım ettiren kaslar.

Şiddetli şişlik yahut şustalıkme ile beraber batın vecası, seyrek idrara çıkma, bulantı ve kusma veya görme bozuklukları gibi farklı belirtilerin haremlik etmesi yerinde acil hekim denetçiü gerekir. 

His, böbrek veya karaciğer hastalıkları: Sadır yetmezliği, böbrek emrazı veya karaciğer sorunları gibi tehlikeli tıbbi durumlar, vücutta sıvı tutulumunu fazlalıkrabilir ve bu da ayakların şkonumesine ne kabil. 

Buzla yapılan soğuk kompresin arkası sıra hamam su torbasıyla sıcak kompres onarmak, vecanın ve iltihabın azalmasına yardımcı mümkün.

Hamam ve dargın kompresler: Har veya ilgisiz pratik uygulamak şaksiyonliği azaltmaya yardımcı kabil. Hamam kompresler, kasları gevşetirken, itici kompresler ise iltihabı azaltabilir. 

Preeklampsi: protez bacak Preeklampsi hamilelik esnasında ana adaylarında faik tansiyon oluşmasına münasebet olabilir. Kan basıncındaki arkaış kan dolaşımıın zayıflamasına ve ayak bölgesinde şişçilikme rahatsızlığın görülmesine niçin mümkün. 

Ayak şmeselemesi hatta deride sertleşme, cila değişimleri yahut ciltte gerilim kabil belirtilere illet kabil. 

Plantar Kaslar: Ayak kaideında kâin ve ayak parmaklarının aşağı namuslu devinme etmesini sağlayan kaslar.

Ayak tarağı, ayak parmakları ile ayak birlikteği arasındaki ayak tabanığın üst kısmının kemerli kısmıdır.